약초 사전

트리팔라는 산스크리트로 세 개의 과일이라는 뜻을 가진 아유르베다의 대표적 복합 처방입니다. 인도에서 수천 년 동안 소화기 건강을 위한 가장 기본적인 […]

강황은 한국에서도 카레의 노란 색깔을 내는 향신료로 친숙합니다. 그러나 인도 아유르베다에서 강황은 단순한 조미료가 아니라 수천 년간 가장 자주 처방되어

아쉬와간다는 지난 10년간 가장 활발하게 연구된 아유르베다 약초 중 하나입니다. 산스크리트로 말의 냄새라는 뜻을 가진 이 뿌리는 전통적으로 활력을 회복시키는